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OKJは、運動を通じて 家族の元気な心と身体を育むプログラムの開発と普及、および指導者の育成に取り組んでいる団体です
親子・キッズ・ジュニア体操のOKJエアロビックファミリー

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OKJ お知らせ

    === OKJ オンラインフィットネス ===   
  只今OKJではオンラインでのクラスを開催しています。

<スケジュール>
   月曜日 10:00「産後フィットネスとお喋りタイム」
※こちらは単発で申込になります。
  火曜日 10:00 トータルフィットネス~コロナに負けないからだづくり~
金曜日 10:00 こころもからだも柔らかくなるストレッチ     

   
  お申し込みはこちらをクリック👇  
  

        サブスク式なので気軽に参加出来ます。  是非お申込みお待ちしております。  家活楽しみましょう!!

goodsOKJグッズ

◆OKJマイク
バージョンアップした【充電式ハンズフリー・スピーカーマイク】と【対応マイクベルト】発売!
より使いやすく、機能的になりました
     マイクセット&ベルト ・ ・・ ・ ・・・13,600円

       マイクセット  ・・・・・・・・ 10,000円
      マイク単品    ・・・・・・・・ 1,600円
      マイクベルト単品   ・・・・・・・4,600円
      
   
          

◆OKJウェア

        OKJ Tシャツ ・・・・・・・・ 2,800円


             


◆OKJボール
OKJオリジナルロゴ入り【ソフトギムニクボール】がイタリアから到着!
このボールで沢山の笑顔・健康・美容・体力 ≪沢山の可能性膨らませましょう≫
ギムニクのスタッフ様ありがとうございます!

          ソフトジム ・・・・・・・・・・880円
              



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極天然水

OKJの活動にご協賛いただいている極天然水様が、代表 上田泰子も毎日愛飲している ~骨・肌・髪・爪に嬉しい極天然水~ をOKJ特別価格の販売をしてくださるそうです。是非、ご利用くださいませ!


live online子育てママの体操サイト

お家でできる簡単な体操のサイト【LIVE online ママの快適ライフ手帳】を
OKJ代表上田が担当させていただいております!
大好評!ママの体操『脚・腰をすっきり』と『くびれまわりをすっきり』がアップされました
皆様、お気軽に体操いたしましょう。どうぞお楽しみください!

■テーマ1『肩・首周りをすっきり
■テーマ2『穏やかな呼吸で体調アップ
■テーマ3『脚・腰をすっきり
■テーマ4『肘~手首をすっきり
■テーマ5『くびれまわりをすっきり


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