2023.7.23(日)、「高円宮牌2023ホッケー日本リーグ」
品川区をホームとするフリークス東京VS法政大学のオープニングショーにて、3歳から15歳の元気な子どもたちがパフォーマンスを披露させていただきました!
パフォーマンスの後はスタンド席で、太鼓を使ったり、品川音頭で応援!
スポーツの持つ力 みる・する・支える 全てを体験できる素晴らしい1日となりました。
関係者の皆様、誠にありがとうございます。
☆今年度 27期 OKJ養成コース
お問合せお待ちしております。⇛ ✉okj.aerobic.family@gmail.com 📴090-1458-4580
★キッズスポーツアカデミー
https://kids-sac.tokyo/2021/12/07/staff-11/
◆親子クラス : 10か月~2歳半ごろのお子様と保護者
日時: 金曜日 10:00~11:00
内容:小人数で安心、お子様の初めてに体操!! ママと一緒に前転や用具を使った体操にチャレンジします。
ママは体調を整え育児を楽しむエクササイズを行い体力づくりしていきます。
参加費: 月謝 6,600円(無料体験あり)
親子プログラム
木曜日・土曜日体験も受付しております。
詳しくはhttps://www.spo-katsushika.esforta.jp/sports_course.html
◆親子でフィットリトミック 対象:2歳児と保護者
◆わんぱく親子体操名人 対象:3歳~6歳児児と保護者
☆こども、子育て、にまつわる記事を配信しているWebメディア
『コクリコ』 さんとコロボしました。
☆ 1~3歳児子育てママの体を作るストレッチ & 親子で楽しめる筋トレ!
☆ ママも家事や仕事のすきま時間で体すっきり! ながら&時短ストレッチ!
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お家でできる簡単な体操のサイト【LIVE online ママの快適ライフ手帳】を
OKJ代表上田が担当させていただいております!
大好評!ママの体操『脚・腰をすっきり』と『くびれまわりをすっきり』がアップされました
皆様、お気軽に体操いたしましょう。どうぞお楽しみください!
■テーマ1『肩・首周りをすっきり』
■テーマ2『穏やかな呼吸で体調アップ』
■テーマ3『脚・腰をすっきり』
■テーマ4『肘~手首をすっきり』
■テーマ5『くびれまわりをすっきり』
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